5月 23日 ，郑州大学第五附属医院专家一行到殷都区人民医院参访交流重点学科发展工作。郑州大学五附院副院长张庆，郑州大学第五附属医院院长助理、审计部主任韩晓霞及相关临床科室专家出席会议。殷都区人民医院党委书记司晓剑 、院领导班子及相关临床科室主任陪同。会前，郑州大学五附院副院长张庆一行先后参观了殷都区人民医院健康管理科、远程心电中心、远程影像中心、殷都区医疗健康服务集团。随后，在殷都区人民医院二楼会议室召开座谈会。会上，党委书记司晓剑首先对郑州大学第五附属医院领导和专家的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了殷都区人民医院的发展概况。他强调，医院需要做好重点学科发展远期规划，希望通过此次交流会，能提高殷都区人民医院重点学科能力建设，打造医院重点特色优势专科建设新局面，提高重点学科服务能力和质量安全水平。郑大五附院副院长张庆对随行专家进行了介绍。并表示，将充分发挥郑大五附院的技术优势、人才优势和资源优势，将重点学科建设经验倾囊相授，希望在双方的共同努力下，不断强化服务理念、创新服务模式、提升服务质量、提高技术水平，切实增强群众的就医体验感，为保障殷都区群众的身体健康贡献力量。随后，双方围绕临床重点专科、学科建设相关话题展开了深入交流和讨论。郑大五附院临床专家对殷都区人民医院各临床科室主任提出的问题及其中存在的重点、难点进行深入分析探讨后给予了建设性的指导意见。殷都区人民医院将 以此次交流会为契机，按照院党委“11412”工作思路，强化重点学科建设，加快人才培养，努力提升医疗技术和服务水平，为殷都群众健康谋福祉。来源：殷都区人民医院

5月15日，民权县卫健系统、长沙市天心区卫生健康局莅临殷都区人民医院参观考察紧密型医共体建设工作。殷都区卫健委党组书记、主任李国强，安阳市医保局医药服务科副科长吴洲，殷都区卫健委副主任马红旗，殷都区卫健委副主任杨清华、殷都区医保局副局长刘玉明，殷都区医疗健康服务集团总院长郭华，殷都区人民医院副院长赵清亮等陪同。民权县卫健系统、长沙市天心区卫生健康局考察团来到殷都区人民医院，先后参观殷都区人民医院健康管理中心、远程影像中心、远程心电中心及殷都区医疗健康服务集团，听取了殷都区紧密型医共体建设历程、信息化应用情况，深入了解殷都区在医共体建设中的创新实践与成果。民权县卫健系统参观交流长沙市天心区卫生健康局 参观交流实地考察结束后，双方在殷都区医疗健康服务集团会议室召开了座谈会。会上， 民权县 卫健系统 、长沙市天心区 卫生健康局考察团观看了医共体建设宣传片，李国强主任就殷都区紧密型医共体建设经验和成效进行了分享。双方就紧密型医共体建设、医保资金使用、DRG付费改革、基层医院人才培养、对基层医院帮扶途径、医共体内绩效管理、医疗资源下沉、医共体成员单位业务考核等多方面进行了深入的沟通交流。民权县 卫健系统 、长沙市天心区 卫生健康局分别表示，对殷都区在医共体建设中创新实践及所取得的成效给予了充分的肯定，表示值得借鉴和学习，并希望能以此考察为契机，进一步加强交流、相互学习，优势互补，推动卫生健康事业共同发展。来源：殷都区人民医院

为推进“我为强市建设做贡献”大讨论活动，5月15日，殷都区人民医院邀请河南省人民医院专家团队到院开展“河南省人民医院 ‘百县百家百场’专家志愿服务团基层行”活动。此次活动共分专家义诊、教学查房、疑难重病会诊、技术指导等环节。义诊进行中一大早，群众便来到了设在殷都区人民医院门诊一楼大厅义诊现场，不一会儿便排起的十余列长队，等待着省人民医院专家的到来。为了群众顺利看诊，志愿者们积极做好引导工作。专家们根据患者的既往病史以及近期身体状况，综合评估他们的健康状况，耐心细致看诊，分析病情，进行用药指导，同时为患者讲解注意事项，叮嘱患者定期复查。专家们专业严谨、热情耐心的态度受到了就诊群众的好评。本次义诊共服务患者200余人次。查房进行中义诊结束后，河南省人民医院专家分别深入肿瘤消化科、心血管内科、外科病区、呼吸与危重症医学科、颈肩腰腿痛科等病区，开展了专家教学查房、疑难重症会诊、技术指导等活动，得到了医护人员的高度赞扬，受到住院患者和家属的好评。河南省人民医院心血管内科主任医师罗萍在心血管内科进行查房、会诊河南省人民医院脊柱脊髓外科副主任医师张锴在颈肩腰腿痛科进行查房、会诊河南省人民医院肝胆外科主治医师刘朝阳在外科病区进行查房、会诊河南省人民医院胸外科副主任医师朱晓明在外科病区胸科肿瘤外科进行查房、会诊下一步，殷都区人民医院将深化与省级医院的协作，保证每周都有省级专家到院坐诊，使老百姓在家门口就能享受到省级水平。来源：殷都区人民医院

为持续推进"我为强市建设做贡献“大讨论活动，充分发挥党建引领作用，强化党员服务意识。4月24日，殷都区人民医院党委组织开展主题党日暨健康义诊活动。党委委员、副院长赵清亮 带领 党员和义诊专家团来到水冶镇北街村，为群众提供便捷、高效、优质的医疗健康服务。义诊活动现场，前来咨询和问诊的群众络绎不绝，现场为群众测量血压、血糖、心电图等，认真细致地询问病史，耐心地解答每一位群众的健康问题，根据每个人的身体状况提出合理化建议，指导群众合理膳食、规范用药，并提醒群众关注自身健康，提高自我保健意识，增强对常见病、多发病的认识，做到早预防早发现早治疗。此次义诊活动惠及群众100余人，为群众普及了健康知识，提高了保健意识和健康理念， 专家们热情周到的服务 受到广大群众的赞誉和好评。下一步，殷都区人民医院将以“主题党日活动”为载体，继续发挥主观能动性，创新服务模式，以党建促服务，以服务强党建，把党建工作与为民服务深度融合，提升服务效能，持续为群众提供便捷、优质、高效的医疗健康服务，为强市建设、健康殷都贡献力量。来源：殷都区人民医院

4月16日下午，中共安阳市殷都区人民医院委员会召开党纪学习教育动员部署会，深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，传达学习中央、省委、安阳市委及殷都区委相关会议精神，研究部署医院党纪学习教育工作。党委书记司晓剑主持会议并作动员部署。院领导班子、行后科室负责人、全体党员和后备干部参加会议。 党委书记司晓剑在讲话中指出，开展党纪学习教育是加强党的纪律建设、推动全面从严治党向纵深发展的重要举措，是解决忽视党纪、违反党纪问题的重要手段，是提振干部干事创业精气神的重要抓手。全院上下要深刻认识、准确把握开展党纪学习教育的重大意义，切实把思想和行动统一到党中央决策部署上来，要通过开展党纪学习教育，教育引导党员干部学纪、知纪、明纪、守纪，搞清楚党的纪律规矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，始终做到忠诚干净担当。 司书记要求，要迅速抓好落实，推动党纪学习教育在全院深入开展。要紧紧抓住学习目的、学习形式、学习方法，聚焦学习重点，在学习《中国共产党纪律处分条例》上下功夫见成效。把集中学习与个人自学结合起来，采取理论学习中心组、读书班、“三会一课”等形式，原原本本学、逐章逐条学，把党纪学习教育成果转化为促进医院各项工作的具体行动和实际成效，为推动医院高质量发展、健康殷都和强市建设凝聚强大合力。

你好，四月！春天的脚步越来越近，许多人已经迫不及待地开始进行户外运动，疏散刚经历过寒冬的筋骨。春季里有一项户外运动非常适合轻中度颈椎病人，既安全、有效，又简单、有趣，那就是大家喜闻乐见的——放风筝！放风筝真能治颈椎病？当然是真的，听医生跟您细细道来。颈椎病已盯上年轻人20多岁的人却有着50多岁的颈椎，这是怎么回事？那就得从我们的骨骼构造讲起。人体的颈椎、胸椎、腰椎、骶椎分别有向前、后、前、后的天然弯曲，大致呈一个“S”型，医学上称为“生理曲度”，具有减缓冲击力、维持肌肉平衡、维护身体平衡性和直立姿势等非常重要的作用。现代社会生活节奏很快，大部分人都会不知不觉长时间使用电脑、手机、写字、看电视、刷短视频、敲键盘等，这种曲背低头的不良姿势违背了颈椎正常向前凸的生理弯曲。久而久之，就会造成颈部周围软组织劳损、颈椎曲度变直，甚至反弓、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等后果——这就是许多人早早患上颈椎病的原因。忽视颈椎预警问题很严重颈椎病早期大多只是脖子僵硬、酸胀等轻微症状，只要及时纠正不良姿势、充分休息，即可慢慢恢复。如果忽视身体的报警信号，继续损伤颈椎的行为，颈椎病病情会逐渐加重，出现颈部、肩部、头部等部位明显疼痛，继而出现手臂疼痛、麻木、头晕恶心、心慌多汗，甚至行走不稳、肢体瘫痪等严重症状。放风筝的好处多多当风筝刚刚放飞的时候，我们会自然地抬起头颅，追踪风筝的每一个动态，随时灵活调整手中的线以保证放飞成功。随着风筝稳稳地飘在空中，我们会欢快地奔跑，双手紧握风筝线，不时地左右转动头部以观察风筝的动向。在这过程中，我们抬头向上的视线与日常工作中长时间低头的姿势恰恰相反，可以为长期受压迫的颈椎提供宝贵的舒展机会；颈肩部的神经和肌肉也得到了充分的伸展和锻炼，有助于缓解颈肩部软组织僵硬、劳损，增强韧带弹性，提高颈椎的灵活性和稳定性。同时，由于人体颈椎软骨组织、椎间盘等关键部位没有血管直接提供营养，放风筝时颈部的多角度活动、奔跑时上下起伏的震动会产生充足的压力变化，这样可以促进颈椎间盘、软骨组织进行营养交换，从而帮助预防颈椎老化、椎间盘突出。此外，放风筝时人们在开阔地奔跑、欢笑，呼吸新鲜空气、接受阳光照射的同时，还可以身心愉悦，改善我们的新陈代谢，提高心肺功能，促进钙质吸收，预防骨质疏松，从而增强身体的抗病能力，对中轻度颈椎病起到良好的预防和治疗作用。敲黑板安全第一这些细节别忽略出门运动前，务必注意以下几点：1.务必在合法、安全的开阔地进行放风筝运动，避开电线、河流、高楼、农田等地段；2.春季气温变化快，注意随气温变化增减衣物，雷雨天气不要放风筝；3.运动时间以上午、下午阳光不太强烈时为宜，避免阳光暴晒，避免过长时间待在户外；4.放风筝运动只对轻中度颈椎病的恢复有帮助，如果您已经出现肢体麻木无力、头晕恶心、剧烈疼痛等重度颈椎病信号，请不要进行任何可能伤害颈椎的运动，即刻就医；5.如果您不清楚自己颈椎病的严重程度，请先咨询专业医生后再决定能不能进行放风筝等运动。文/杨玉成 李娟红（北京世纪坛医院）

咳咳咳不停，久咳不愈需警惕，小心百日咳！如何正确认识、有效预防百日咳——儿童健康的隐形杀手，快快收好这份指南！百日咳是《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病。由于接种疫苗后产生的免疫力衰减和百日咳鲍特菌变异，全球很多疫苗覆盖率较高的国家出现了“百日咳再现”，发病年龄高峰从婴幼儿转移至青少年及成年人，青少年及成年人成为婴儿百日咳的主要传染源。一、什么是百日咳?百日咳（Pertussis，Whooping Cough）是由百日咳鲍特菌（Bordetella Pertussis）感染引起的急性呼吸道传染病。典型表现包括阵发性咳嗽、吸入性哮声和咳嗽后呕吐。病程可长达2-3个月，故有百日咳之称。二、流行病学传染源：患者、带菌者。传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。易感人群：人群普遍易感。无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高。三、临床表现四、治疗1、一般治疗按呼吸道传染病隔离；对症支持治疗；痉咳严重时避免误吸，可侧卧、坐起或抱起，轻叩背部，助痰排出；适时采取吸痰、吸氧；做好气道护理，预防窒息。2、抗菌治疗首选大环内酯类抗生素，如阿奇霉素、红霉素、罗红霉素或克拉霉素等。>2月龄的儿童和成人，可选用复方磺胺甲噁唑（注意不良反应）。治疗耐药株感染的2月龄以下小婴儿可选用头孢哌酮钠舒巴坦、哌拉西林他唑巴坦治疗。对疑似病例可以经验性抗菌药物治疗，发病1~2周内接受有效的抗菌药物治疗可以减轻症状。3、并发症治疗4、中药治疗五、预防1、一般预防措施远离传染源、切断传播途径：呼吸道隔离、房间通风、日常清洁消毒、正确佩戴医用防护口罩，严格执行手卫生。2、暴露后预防未全程接种含百日咳成分疫苗的婴幼儿、家庭内和托幼机构的密切接触者、有明确接触史的幼托机构工作人员、婴幼儿看护者、新生儿病房医务工作者。在暴露后21天内(尽可能暴露后1~2周内)接受药物预防或者紧急接种疫苗预防。3、疫苗接种接种疫苗是预防百日咳的重要方法之一，目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳菌苗、破伤风类毒素(DTaP)三联疫苗。接种时间为3月龄、4月龄、5月龄，18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。若有流行时易感人群仍需加强接种。“咳嗽”不容小觑！咳嗽严重时间长，急需警惕百日咳。早期识别百日咳至关重要，可完善血常规、核酸（PCR）、血清检查、胸片以明确诊断。“肺”常时期，“咳”不容缓。如有不适，及时就诊。（供稿：解放军总医院 作者：张茈琰）

在山东省惠民县桑落墅镇一处“百姓健身屋”，群众在锻炼身体。新华社记者 郭绪雷摄【长知识】体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。如果想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。美国《时代》周刊网站近日刊文介绍，运动具有促进睡眠和精神健康、降低慢性病和过早死亡风险等益处，但很多人的运动量却远远不够。为什么做一件好处多多又不难进行的事情就这么难？研究人员发现，除身体状况不允许、现代生活方式等因素外，还有一个障碍：我们的大脑不希望我们锻炼。在人类存在的大部分时间里，人们的生活必须依赖体力活动，如寻找食物或种植农作物。人类进化生物学家丹尼尔·利伯曼解释说，人类进化到可以忍受高强度的活动，但也倾向于在可能的情况下休息，例如狩猎采集者不会出门慢跑来消耗多余的能量。利伯曼说，如今人们日常生活中不再有太多活动，但保存能量的进化本能仍然存在，因此不想体育锻炼“是完全正常和自然的”。研究体育锻炼的加拿大渥太华大学副教授马蒂厄·布瓦贡捷说，人们总是倾向于选择乘自动扶梯而不是走楼梯，这种本能并非不好，只是现代生活给了人们太多机会让人们屈服于对休息的偏好，以至于“已经达到一个对健康不再有益的极端”。如何克服大脑的这种“惰性”？专家建议首先是建立信心。研究表明，认为自己运动能力强的人更有可能坚持定期锻炼，因此可以从容易做的事情开始，比如一开始每天只走几分钟，然后逐步加量。重新定义什么算作锻炼也会有所帮助。并不只有去健身房才算锻炼，即使每天花几分钟做做家务也会有益身心，重要的是要多活动，并找到适合自己的活动方式。专家还建议，可以将运动与其他事情结合起来，一举两得。比如约朋友一起骑自行车，这样运动的同时也是在社交。把锻炼和想要或需要做的事情结合起来，可以使人更易忽视大脑中让人躺在沙发上的想法。（据新华社）

3月21日，殷都区人民医院特邀省级专家李芳教授到呼吸与危重症医学科坐诊、查房、授课。李芳教授一到呼吸与危重症医学科，就投入到了科室临床工作当中，对危重、疑难患者进行查房，在整个查房过程中，患者对李教授的诊疗方案给予极高的评价和称赞，大大提高了患者满意度。查房后结合患者的化验结果和影像资料，李教授对呼吸与危重症医学科医护人员进行了特殊病例的分析及指导。医务人员感到收获满满，受益匪浅，学到了更全面、更具体的诊疗方法。最后，李教授与呼吸与危重症医学科医护人员进行了座谈，对科室医疗工作给予了肯定，对学科建设和人才队伍建设给予了指导，提出了宝贵的意见和建议。在院党委坚强领导下，呼吸与危重症医学科以“一规范、一提升”活动为契机，通过邀请省级专家坐诊、授课，不断提高业务能力和技术水平，提升服务能力，改善患者就医体验，增强患者就医获得感。在以后的工作中，科室将定期邀请上级专家来院坐诊、查房，为广大百姓的健康保驾护航！

宫外孕，即异位妊娠，是一种严重的妇科急症。由于其发病突然，病情变化快，对医疗团队的应对能力和技术水平有着极高的要求。近日，殷都区人民医院妇产科团队在紧急状况下迅速反应，成功抢救了一位危重宫外孕患者。在这次抢救中，医护人员凭借着丰富的临床经验和精湛的技术，从初步诊断到急诊手术，从术后护理到康复指导，大家用自己的实际行动，守护着每一位患者的生命之花。深夜，喧闹的病区走廊渐渐的安静了下来，而这份寂静突然被急诊科的一个急救电话打破。伴随着急匆匆地脚步声，一位面色苍白、已进入休克状态的患者在急诊科护士护送下进入妇产科，王凤梅医生迅速对患者进行了初步的评估，立即确定为宫外孕破裂导致的急性腹腔内出血，当时患者生命体征垂危，即使给予升压药物后，血压仍未测出。在患者即将昏迷时，值班护士赶紧大声呼喊着患者，刺激患者，患者才勉强用微弱的语气说了句：“医生，快救救我。”然而话语刚落，又昏迷了过去，然而这次却未被唤醒。随即王凤梅医生立即通知手术室、重症监护室及血库做好抢救工作准备，同时护士迅速为患者建立静脉通路，给予完善各项术前准备以及备血等急救措施，紧急行手术治疗。在这短短几分钟内，患者被紧急送往手术室，在伴随着仪器警报声音的节拍下，医生团队紧张而有序的进行着手术，随着腹腔被打开，鲜血喷涌而出，王凤梅医生迅速找到出血点并进行止血处理。随后，医生仔细清除了腹腔内的积血，并对破裂的输卵管进行了处理，在血源紧张的情况下，血库积极配合，及时给予输血治疗。经过一个半小时的争分夺秒，手术顺利结束，患者被送入重症监护室继续监护，待24小时生命体征平稳后安全返回病房，护士们定时为患者测量体温、血压、心率等生命体征，确保患者术后恢复顺利。我们深知，每一次成功抢救背后，都离不开医护人员的辛勤付出和无私奉献。在抢救过程中，医护人员们始终保持着高度的责任心和敬业精神，他们不辞辛劳，连续作战，用实际行动诠释着医者仁心的崇高精神。此次抢救的成功，不仅是对妇产科团队的一次严峻考验，更是对医院整体医疗水平的一次全面检验。这次成功的抢救，不仅挽救了患者的生命，也提升了患者就医获得感。在此，我们感谢所有参与抢救的医护人员，他们的辛勤付出和无私奉献，是我们学习的榜样和力量源泉。同时，我们也呼吁广大女性朋友们，要重视自身健康，定期进行妇科检查，一旦发现异常症状，要及时就医，以免错过最佳治疗时机。殷都区人民医院妇产科副主任医师王凤梅提示：宫外孕是一种极具威胁性的疾病，提高警惕性，早诊断、早治疗是预防致命性出血的关键。孕妇在妊娠早期要及早到医院进行相关检查，排除宫外孕的可能。降低异位妊娠的危害，不仅有赖于医疗技术的成熟，也需要患者及家属对宫外孕提高警惕。一旦出现停经、下腹痛并伴有流血现象时，应立即去医院检查确诊，防止延误病情造成严重后果。来源：殷都区人民医院